三郷・流山・吉川・越谷の皆さま、こんにちは〜(^-^)
大寒真っ只中！冷た〜い風が吹いたり雪が降ったりと…
ふと気がつくと、背中丸めて縮めた姿勢がどーしても多くなってしまいますね〜(^◇^;)
体内脂肪を燃やして代謝を上げる食を心がけたいですね！
お肉をしっかりと野菜と一緒に摂る‼︎
体内にタンパク質・脂質・ビタミン・ミネラル…etc、栄養を巡らせて、カラダ元気にパワーチャージ‼︎ ٩( ᐛ )و
まだまだ寒さが続くと思いますが風邪など体調崩しませんように、食・運動・睡眠で朗らかに過ごしましょ〜♡(*´꒳`*)
そうそう！トヨダ建設は古民家風café♫も経営しております٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
そのcafe2345ではカラダに優しい雑穀米ランチメニューを揃えています。
ホッと一息していただきたいと心地良い空間づくりを心がけていますので是非お立ち寄りくださいませ
スタッフ一同お待ちしております(*´꒳`*)
